Bolo de milho receita
POR RODRIGO SILVA
ATUALIZADO EM
O bolo de milho receita de doces brasileiros dos mais tradicionais, mas que cada um tem seu jeitinho de fazer.
Se você gosta de praticidade e sempre tem uma latinha de milho em casa, não pode deixar de aprender essa versão.
É só bater todos os ingredientes no liquidificador, levar para assar e, em alguns minutos, o bolo está pronto para saborear.
Essa é uma versão de bolo de milho muito fácil de fazer. Ele fica pronto para ir ao forno em 10 minutinhos.
Fica super cremoso e com um sabor inconfundível.
Um dos poucos bolos que é recomendável comer ainda quente, tomando um cafezinho.
INGREDIENTES
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Torta de frango de liquidificador
UTENSÍLIOS
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MODO DE PREPARO
DETALHES
60 min
12 porções
DoceINFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Ingredientes in natura total: 1,14 kg
| 100 g | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | ||
| Valor energético (kcal) | 225,1 | 11,3 |
| Carboidratos totais (g) | ||
| Carboidratos totais (g) | 34,6 | 11,5 |
| Açúcares totais (g) | ||
| Açúcares totais (g) | 20,3 | — |
| Proteínas (g) | ||
| Proteínas (g) | 6,3 | 8,4 |
| Gorduras totais (g) | ||
| Gorduras totais (g) | 6,7 | 12,2 |
| Gordura saturada (g) | ||
| Gordura saturada (g) | 2,9 | 13,2 |
| Gordura trans (g) | ||
| Gordura trans (g) | 0,0 | — |
| Fibra alimentar (g) | ||
| Fibra alimentar (g) | 1,2 | 4,8 |
| Sódio (mg) | ||
| Sódio (mg) | 392,4 | 16,3 |
* Referência para uma dieta de 2000 kcal.
Estimativa baseada na rotulagem de cada ingrediente in natura. Em caso de dieta médica restritiva, consulte um nutricionista.
Receita testada e preparada por
Sou programador e economista, mas meu interesse mesmo é por comida. Ainda criança comecei a aprender segredos da cozinha. Curto transformar ingredientes simples em pratos sofisticados, sem desperdício. Nas redes sociais compartilho algumas das minhas ideias culinárias.
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