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Pudim de chia com coco e morango
Pudim de chia com coco e morango

Pudim de chia com coco e morango

ATUALIZADO EM 1º DE JANEIRO DE 2020







INGREDIENTES

Mantém a tela ligada enquanto cozinha

2 xícaras de leite de coco

1 e 1/2 xícara de morangos, sem o talo

50 ml de mel ou melado

1/2 xícara de sementes de chia

Coco ralado a gosto




MODO DE PREPARO

Mantém a tela ligada enquanto cozinha

1. Bata o leite de coco, 1 xícara de morangos e o mel em um liquidificador, até homogeneizar.

2. Misture a chia e leve tudo à geladeira até a chia virar um gel, por cerca de duas horas.

3. Sirva em pequenos recipentes intercalando o pudim de chia com uma camada de morangos picados.

4. Salpique o coco ralado.


DETALHES

Tempo de preparo5 min
Rendimento6 porções
Tipo de receitaFitness
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