Name: Smoothie de frutas vermelhas antioxidante
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 pote de iogurte grego de frutas vermelhas; 1 banana congelada; 15 mirtilos congelados; 5 morango frescos; 1 colher (sopa) de farelo de aveia; 1/2 xícara de água gelada

Smoothie de frutas vermelhas antioxidante

ATUALIZADO EM 1º DE ABRIL DE 2019

INGREDIENTES

1 pote de iogurte grego de frutas vermelhas

1 banana congelada

15 mirtilos congelados

5 morango frescos

1 colher (sopa) de farelo de aveia

1/2 xícara de água gelada

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MODO DE PREPARO

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.

2. Sirva imediatamente, de preferência gelado.

DETALHES

15 min

1 porção

Bebida

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