Sorvete proteico de chocolate
15 min
4 porções
Fitness
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Ingredientes
Preparo
4 claras de ovo batidas em neve
80 g de proteína de soro de leite sabor chocolate (ou sabor de sua preferência)
1 colher (chá) de essência de baunilha
1 pote de iogurte grego zero
10 g de mel ou de açúcar mascavo
200 ml de leite desnatado
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1. Após obter a clara em neve, adicione cada um dos ingredientes individualmente, fazendo uma mistura homogênea com cada um antes de adicionar o próximo.
2. Leve ao congelador por 90 minutos.